La minceur :
Informations générales pour la perte de poids :
L'alimentation équilibrée est un besoin vital pour l'homme. Notre corps a besoin de nutriments pour conserver au mieux notre forme physique et psychologique dans notre quotidien.
Manger équilibré est devenu quelque chose d'extrêmement compliqué. Mais c'est un des enjeux majeurs, compte tenu de cette épidémie de mal bouffe qui a envahi notre société de consommation.
Quand on souhaite perdre du poids ou simplement remodeler sa silhouette, il est important d'amorcer cette perte en douceur, en suivant un programme équilibré et surtout personnalisable selon vos objectifs.
Je ne vous parle pas de régime mais de ré-équilibrage, car le régime est un mot barbare qui a fait de nombreux dégâts.
Je travaille avec une équipe d'experts en nutrition qui a mis au point un programme efficace et flexible, pour pouvoir retrouver votre ligne tout en vous régalant, sans frustration. Je ne parle pas de régime mais de nutrition équilibrée.
Comment perdre du poids ? Méthode no yoyo
C'est une nouvelle approche qui prend enfin le problème dans sa globalité: Pour mincir, il ne faut pas manger moins, mais manger mieux.
Il faut également être bien dans sa tête et dans son corps.
Je peux vous fournir toutes les clés pour appliquer cette méthode no yoyo et perdre du poids sans régime ;
- Questionnaire et suivi personnalisé de vos sensations et de vos progrès,
- Un programme minceur détaillé,
- Dés idées de menus pour cuisiner gourmand et équilibré.
Programme efficace et flexible pour perdre du poids, sans carences, avec gourmandise et équilibre !
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